Ιαπωνική τεχνική απώλειας βάρους

Ιαπωνική τεχνική απώλειας βάρους

Είναι, επίσης, αναφέρονται ως καφέ φύκιαUndaria pinnatifida και wakame.

Ιαπωνική τεχνική απώλειας βάρους

Καφέ φύκια περιέχει ένα συστατικό που ονομάζεται fucoxanthin που μπορεί να βοηθήσει να προωθήσει την απώλεια βάρους. Φουκοξανθίνη βρίσκεται σε καφέ φύκια σε υψηλές συγκεντρώσεις και βρίσκεται σε μικρότερες ποσότητες σε κόκκινο και πράσινο φύκι.

Αν και καφέ φύκια περιέχει fucoxanthinδεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι η κατανάλωση καφέ φύκια σε μεγάλες ποσότητες θα προωθήσει την απώλεια βάρους.

Υπάρχουν πολλές πολύ, πολύ δίαιτες εκεί έξω, αλλά είναι όλες αναποτελεσματικές. Η πιο αποτελεσματική δίαιτα βασίζεται στη σωστή διατροφή. Παράδειγμα μενού διατροφής για μια εβδομάδα, λίστες με επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα.

Brown φύκια και απώλεια βάρους Η Πού μπορεί να Ιαπωνική τεχνική απώλειας βάρους Η Brown φύκια είναι συνήθως χρησιμοποιούνται για τη γεύση των τροφίμων και μπορεί να βρεθεί στην ασιατική σαλάτες και σούπες. Ενώ καφέ φύκια είναι ένα σημαντικό συστατικό στην ιαπωνική σούπα misoοι διατροφολόγοι έχουν επιβεβαιώσει πίνοντας τη σούπα σε μεγάλες ποσότητες δεν προάγει την μεγάλη απώλεια βάρους.

Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρουν στον οργανισμό μας είναι πολλές και σημαντικές. Ενισχύουν και ευεργετούν τον οργανισμό χάρη στα πλούσια θρεπτικά συστατικά των υπερτροφών, όπως βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και ουσίες με αντιοξειδωτική δράση. Σε αυτή την κατηγορία πρωταγωνιστούν τα Vigo.

Πολλά προϊόντα που διαφημίζονται ως fucoxanthin φυσικά συμπληρώματα απώλειας βάρους. Διαιτητικά συμπληρώματα διατροφής δεν χρειάζονται την έγκριση του FDA πριν από την αγορά.

Ιαπωνική τεχνική απώλειας βάρους

Η Brown φύκια και απώλεια βάρους Η Σύμφωνα με Zhion. Το επιπλέον βάρος σε αυτόν τον τομέα έχει συνδεθεί με τις καρδιακές παθήσεις και διαβήτη. Εκτός από τα οφέλη της που σχετίζονται με την απώλεια βάρουςfucoxanthin ωφελεί επίσης την κέντρο αποτοξίνωσης και απώλειας βάρους. Φουκοξανθίνη είναι επίσης ένα αντιοξειδωτικόσύμφωνα με το CBS News.

Ιαπωνική τεχνική απώλειας βάρους

Εικόνων Καφέ Φύκια και Μειώθηκε διαβήτης Η Η fucoxanthin συστατικό προάγει την παραγωγή ενός οξέος που ονομάζεται δοκοσαεξανοϊκό. Η αυξημένη παραγωγή δοκοσαεξανοϊκό οξύ στο ήπαρ έχει ιδιότητες κατά του διαβήτη.

Ιαπωνική τεχνική απώλειας βάρους

Εικόνων Διαθεσιμότητα Η Σύμφωνα με τον Kazuo MiyashitaΔιδακτορικό Δίπλωμα στο Graduate School of Fisheries Sciences στο Πανεπιστήμιο Hokkaido στην Ιαπωνία, είναι αδύνατον για έναν άνθρωπο να καταπιούν αρκετά καφέ φύκια να διεγείρουν την απώλεια βάρους. Ωστόσοτο συστατικό fucoxanthin σε μορφή χαπιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια τεχνική απώλειας βάρους.

Ιαπωνική τεχνική απώλειας βάρους

Εικόνων Προειδοποίηση Η άτομα που επιδιώκουν να λάβει μεγαλύτερες ποσότητες από fucoxanthin δεν θα πρέπει να καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες φυκιών. Δεν υπάρχει αρκετή έρευνα που γίνεται αυτή τη στιγμή για να καθορίσει τι μεγάλες ποσότητες καφέ φύκια ή μεγάλες ποσότητες fucoxanthin θα μπορούσε να κάνει στο σώμα.

Ίσως σας ενδιαφέρει