Έχασα 20 κιλά σε 3 μήνες

Έχασα 20 κιλά σε 3 μήνες
Στοχεύοντας το αδυνάτισμά σας από πολλαπλές γωνίες, έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας με το PhenQ από ότι θα είχατε αν χρησιμοποιούσατε ένα προϊόν που σχεδιάστηκε για να σας βοηθήσει με έναν μόνο τρόπο.

Από τον Faysbook Μοιράσου το! Σήμερα, καθώς η Κιμ είναι απογοητευμένη από το γεγονός ότι δε χάνει όσο γρήγορα θα ήθελε τα κιλά της εγκυμοσύνης της, λέγεται πως έχει αποφασίσει να κόψει από τη διατροφή της τους υδατάνθρακες.

Έχασα 20 κιλά σε 3 μήνες Θέλω να χάσω βάρος γρήγορα και εύκολα

Αυτό σημαίνει καθόλου ψωμί, ζυμαρικά και ρύζι. Υπολογίζεται πως η Κιμ έχει χάσει ήδη 20 κιλά από τον περασμένο Ιούνιο δηλαδή μέσα σε 3 μήνες αλλά θέλει να χάσει άλλα 5 κιλά για να ξαναμπει στα παλιά της ρούχα.

Έχασα 20 κιλά σε 3 μήνες δίαιτα με αυγά φόρουμ

Πώς τα κατάφερε; Κλείδωσε στην κυριολεξία το ψυγείο της και έδωσε το κλειδί στον σύντορφό της Κάνι Γουέστ. Με το που επέστρεψε στο σπίτι της από το μαιευτήριο άδειασε το ψυγείο και τα ντουλάπια από οτιδήποτε παχυντικό και απαγορευτικό για την ίδια και οι μόνες τροφές που κυκλοφορούσαν ελεύθερα είναι αυτές που πρέπει και μπορεί να τρώει άφοβα.

Εταιρία που στέλνει υγιεινό φαγητό στο σπίτι προμηθεύει καθημερινά την Κιμ με όλα όσα πρέπει να τρώει τα οποία είναι διαφορετικά κάθε μέρα και προσαρμόζονται συνεχώς στο σώμα της και τις αλλαγές του.

Έχασα 20 κιλά σε 3 μήνες πώς να χάσετε βάρος γρήγορα σε 4 ημέρες

Όσο για τη γυμναστική της, σύμφωνα με πληροφορίες η 32χρονη Κιμ δεν έδωσε ιδιαίτερη έμφαση στη γυμναστική όλους αυτούς τους μήνες αλλά επικεντρώθηκε στη σωστή διατροφή τρώγοντας κυρίως πρωτεϊνες και άφθονα λαχανικά. Παρόλο που πήγαινε που και που στο γυμναστήριο ή έκανε προπονήσεις με της Τρέισι Άντερσον την personal trainer των celebrities το είδος γυμναστικής που προτιμούσε περισσότερο ήταν η ορειβασία στη φύση.

Πως Να Χάσεις 10 Κιλά Μέσα Σε 3 Εβδομάδες (Η Δίαιτα ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ)

Έτσι, έπαιρνε της αδερφές της και πήγαιναν όλες μαζί για ορειβασία. Η Κιμ δεν πιστεύει πως πρέπει να πιέζεις υπερβολικά πολύ τον εαυτό σου και να λιώνεις με τις ώρες στο γυμναστήριο για να δεις αποτελέσματα.

Έχασα 20 κιλά σε 3 μήνες νικήστε για να χάσετε βάρος

Ίσως σας ενδιαφέρει