Δίαιτα για να χάσετε 5 κιλά σε 10 ημέρες

Πώς να χάσετε 5 κιλά την εβδομάδα: κανόνες, δίαιτες, συμβουλές | Επίσημη ιστοσελίδα Reduslim

Δείτε πώς θα χάσετε 10 κιλά σε 10 μέρες.

χάστε 30 κιλά γρήγορα

Πριν δοκιμάσετε τη δίαιτα ρωτήστε τον γιατρό σας. Δοκίμασε την και θα μας θυμηθείς! Η πιο γρήγορη δίαιτα υπόσχεται απώλεια 10 κιλών σε 10 ημέρες 1 κιλό την ημέρα Φυσικά και είναι ακίνδυνη και όποιος ισχυρίζεται κάτι διαφορετικό δεν έχει δίκιο.

χάσετε 5 κιλά λίπους στην κοιλιά

Διαρκεί μόνο 10 ημέρες και μετά το τέλος της θα πρέπει να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη υγιεινή διατροφή. Είναι αποτοξινωτική δίαιτα και λογικά 1 φορά το χρόνο πρέπει να την κάνουμε όλοι, ειδικά αν έχουμε λίγα περιττά κιλά.

πώς να παρακινήσετε έναν άνδρα να χάσει βάρος

Κατάλληλη για άντρες και γυναίκες… Η δίαιτα των 10 ημερών Την ημέρα πριν την έναρξη της δίαιτας, κάντε αποτοξίνωση με νερό, χυμούς, ροφήματα βοτάνων, χωρίς ζάχαρη Την 1η ημέρα της δίαιτας -Γιαούρτι χωρίς λιπαρά ή γάλα άπαχο ή τυρί κότατζ όσο θέλετε και 2 λίτρα νερό Την 2η ημέρα της δίαιτας -Γιαούρτι χωρίς λιπαρά ή γάλα άπαχο ή τυρί κότατζ όσο θέλετε -2 λίτρα νερό Την 3η ημέρα της δίαιτας -Ρύζι στον ατμό ή βραστό όσο θέλετε -2 λίτρα νερό Διαβάστε τη συνέχεια της δίαιτας καθώς και όλα όσα πρέπει να προσέξετε στο dearlife.

Ίσως σας ενδιαφέρει