Δωρεάν δίαιτες στο Διαδίκτυο. Ο Προσωπικός σου - Online - Διαιτολόγος
Προσπάθησα και ελπίζω να τα κατάφερα να συγκεντρώσω τις καλύτερες εφαρμογές δωρεάν δίαιτες στο Διαδίκτυο για να σας διευκολύνω σε αυτή σας την αναζήτηση. Η επιλογή τους έγινε με βάση τις κριτικές που έχουν, τη βαθμολογία τους, το πλήθος των ατόμων που τις έχει κατεβάσει, την αξιοπιστία τους και πόσο εύχρηστες είναι στην καθημερινότητα ενός ατόμου!
Τα βήματα για την απώλεια βάρους
Πιες Νερό! Η καλύτερη εφαρμογή για υπενθύμιση κατανάλωσης νερού για το To Πιες Νερό! Η υπενθύμιση πόσης νερού σας βοηθά να διαμορφώσετε υγιεινές συνήθειες μέσω πρακτικών αφυπνίσεων και πολλών άλλων χρήσιμων εργαλείων. Είναι στα ελληνικά. Είναι δωρεάν αλλά προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής.
Android rating: 4. Παράλληλα, σας παρέχει ένα λεπτομερές ημερολόγιο βοηθήστε θέλω να αποδυναμώσω τις εγγραφές σώματος που περιλαμβάνει γραφικά στατιστικά για την πρόοδο σας.
Κάθε φορά που ενημερώνετε την εφαρμογή για το βάρος σας, αυτή θα παρακολουθεί και θα σχολιάζει τις επιδόσεις σας και θα σας ενθαρρύνει συνεχώς να βελτιωθείτε.
Με την χρήση αυτής της υπηρεσίας μπορείτε να αποκτήσετε εξατομικευμένη διαιτολογική υποστήριξη μέσω email. Οι στόχοι σου είναι εξίσου σημαντικοί για μένα όσο και για εσένα για αυτό θα επενδύσουμε μαζί στο μέγιστο μέσω της συνεργασίας μας για να τους πετύχουμε με τον πιο εύκολο και αποδοτικό τρόπο βάση των συνηθειών και του τρόπου ζωής σου.
Συνταγές σαλάτας Λάτρης της σαλάτας; αυτή είναι η εφαρμογή που σας ταιριάζει!! Περιλαμβάνει πολλές συνταγές που είναι τόσο απλές και γρήγορες στην προετοιμασία τους.
MORE FOR YOU
Σαλάτες με ότι συστατικό επιθυμείτε π. Σαλάτες που δεν είναι μόνο νόστιμες αλλά και υγιεινές.
- YouTube — Cookie Policy επιτρέπει την εμφάνιση βίντεο στην ιστοσελίδα.
- Κάψτε το λίπος της κοιλιάς πολύ γρήγορα
Μην ξεχνάτε πως η σαλάτα αποτελεί βασικό κομμάτι της καθημερινής σας διατροφής και βοηθάει στην πρόσληψη βιταμινών, ιχνοστοιχείων και στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους. Είναι στα αγγλικά.
Δίαιτες για γρήγορο αδυνάτισμα: 9 για να διαλέξεις αυτή που σου ταιριάζει - clinicadefisioterapiacorpore.es
Περιέχει διαφημίσεις. Προσφέρει αγορές εντός της εφαρμογής.
Ημερολόγιο Διατροφής Αυτή η εφαρμογή σας βοηθά να ελέγχετε τη διατροφή σας και να τρώτε πιο υγιεινά, κάνοντας την παρακολούθηση της κατανάλωσης τροφίμων πολύ εύκολη. Αν και έχει ενσωματωμένη βάση δεδομένων που περιλαμβάνει χιλιάδες επιλογές τροφίμων, μπορείτε να εισάγετε και δικά σας δεδομένα.
Τα περισσότερα τρόφιμα διαθέτουν ακριβείς πληροφορίες, σχετικά με τις κοινές μερίδες, τις θερμίδες, τους υδατάνθρακες, τις πρωτεΐνες και τα λίπη. Πλήρης off-line υποστήριξη, καθώς δεν απαιτείται σύνδεση στο Διαδίκτυο.
Χορτοφαγική Δίαιτα - Χορτοφαγικη Διαιτα 7 Ημερων
Μπορείτε να κατεβάσετε αυτή την εφαρμογή δωρεάν, καθώς υποστηρίζεται από τις διαφημίσεις. Έχετε τη δυνατότητα να αφαιρέσετε τις διαφημίσεις, έναντι χρέωσης. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων για τα άτομα που έχουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, νόσο του Crohn, κολίτιδα, δυσανεξία στη λακτόζη και διάφορες άλλες τροφικές δυσανεξίες, ευαισθησίες στα τρόφιμα και προβλήματα στο στομάχι. Διαχείριση βάρους - απώλεια βάρους Σας βοηθάει πολύ να καταγράψετε και να υπολογίσετε καθημερινά τι χάσατε και τι πήρατε σε κιλά και να γνωρίζετε ακριβώς την εξέλιξή σας.
Η εφαρμογή σας παρέχει τη δυνατότητα να προσθέτετε καθημερινά τις μετρήσεις σας, αλλά και την καθημερινή σας διάθεση, σχόλια, ακόμα και φωτογραφίες, κάνοντάς την ένα πολύ χρήσιμο και βολικό ημερολόγιο υπολογισμού και διαχείρισης βάρους.
- Στη δεκαετία του 80 και του 90 ίσως η πληροφορία για τις επιβλαβείς συνέπειες των τηγανιτών, των κορεσμένων λιπαρών, των επεξεργασμένων υδατανθράκων, του καπνίσματος και της μειωμένης άσκησης να ήταν αποκαλυπτική και χρήσιμη.
- Διάσημες δίαιτες και τι πρέπει να προσέχουμε Είναι αλήθεια ότι στο Διαδίκτυο υπάρχουν πολλές ιστοσελίδες διατροφής, οι οποίες δεν εξυπηρετούν το ρόλο του Διαιτολόγου-Διατροφολόγου, παρέχοντας ασαφείς διατροφικές συμβουλές, έτοιμα διαιτολόγια, παραπλανητικές πληροφορίες και σίγουρα αποτελούν κίνδυνο για την υγεία του καθένα που τις ακολουθεί!
- Δε βασίζεται σε επιστημονικά δεδομένα Συμπερασματικά Η βάση των περισσότερων διάσημων διαιτών είναι η γρήγορη απώλεια βάρους.
- Πώς να βοηθήσω το λαγωνικό μου να χάσει βάρος
Είτε έχετε διαβήτη Τύπου 1 ή Τύπου 2, είτε έχετε διαβήτη κύησης ή απλά θέλετε να βοηθήσετε και να παρακολουθήσετε ένα μέλος της οικογένειάς σας, αυτή είναι η εφαρμογή ημερολογίου είναι για εσάς. Η εφαρμογή παρακολουθεί σχεδόν όλες τις πτυχές της θεραπείας του διαβήτη και σας παρέχει λεπτομερείς αναφορές, διαγράμματα και στατιστικά στοιχεία.
Δίαιτα με προϊόντα αδυνατίσματος
Μπορείτε να στείλετε τις αναφορές στον επιβλέποντα ιατρό σας μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Έχει επίσης μια τεράστια βάση δεδομένων διατροφής, για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τις πληροφορίες για την πρόσληψη τροφής, καθώς και τον χρόνο άσκησης.
Android και iOS rating: 4. Περιλαμβάνει πίνακα θερμίδων με πάνω από 2 εκατομμύρια τρόφιμα! Έχει δυνατότητα καταγραφής θερμίδων, πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λιπών σε ημερήσια βάση, ενημερώνοντάς σας πώς ακριβώς πρέπει να κινηθείτε διατροφικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Μπορείτε να δημιουργήσετε γεύματα, να προσθέσετε αγαπημένα τρόφιμα ή να εισάγετε νέα. Ένα επιπλέον χαρακτηριστικό του είναι ο ενσωματωμένος σαρωτής των barcodeτων τροφών για γρήγορη αναζήτηση της διατροφικής τους ετικέτας!! Τέλος, παρακολουθεί τα καθημερινά σας βήματα και κατά πόσο είστε δραστήριοι. Ορίζετε τους στόχους απώλειας βάρους που επιθυμείτε και η εφαρμογή θα σας στέλνει υπενθυμίσεις και μηνύματα κινητοποίησης.
Οι χρήστες μπορούν να παρακολουθήσουν τα γεύματά τους με ένα ημερολόγιο διατροφής και έναν θερμιδομετρητή.
- Τζουλιάννα Καρνέζη 30 Δεκεμβρίου Τα τελευταία χρόνια η βιομηχανία του αδυνατίσματος αναπτύσσεται όλο και περισσότερο.
- Δεδομένου ότι αποτελεσματική θεραπεία δεν έχει βρεθεί μέχρι στιγμής, οι ερευνητές έχουν στραφεί σε εναλλακτικές μεθόδους παρέμβασης, όπως τα προγράμματα απώλειας βάρους μέσω του διαδικτύου.
- Λίγο η εγκυμοσύνη, λίγο να φάγατε λίγο παραπάνω στις γιορτές, λίγο να παραμελήσατε τον εαυτό σας, πήρατε μερικά κιλά που δυστυχώς δεν μπορείτε να τα χάσετε με τίποτε.
- Bodybuilders πώς να χάσετε λίπος από την κοιλιά
Οι αγορές εντός της εφαρμογής ξεκλειδώνουν επιπλέον λειτουργίες. MyPlate Calorie Tracker Με αυτή την εφαρμογή έχετε τη δυνατότητα να περιηγηθείτε σε μια ολοκληρωμένη βάση δεδομένων τροφίμων με πάνω από 2 εκατομμύρια αντικείμενα, να χρησιμοποιήσετε τον εύχρηστο σαρωτή των barcode των τροφίμων που επιλέγετε, να αποκτήστε έναν εξατομικευμένο καθημερινό στόχο θερμίδων βάσει των πληροφοριών του προφίλ σας, να παρακολουθήσετε το βάρος και την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου, να παρακολουθήσετε εύκολα την πρόσληψη νερού και την καθημερινή σας δραστηριότητα με την αυτόματη ενσωμάτωση στο Google Fit.
Καταγράφει και σας καθοδηγεί στις καθημερινές σας δραστηριότητες όπως περπάτημα, ασκήσεις, θερμίδες, κατανάλωση νερού δωρεάν δίαιτες στο Διαδίκτυο να επιτευχθεί ένας πιο υγιεινός τρόπος ζωής.
Λίγο πριν το Πάσχα χάστε γρήγορα τα κιλά που σας ταλαιπωρούν με αυτές τις 9 δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους! Η πιο γρήγορη δίαιτα για γρήγορη απώλεια λίπους!
Calories in food Χρησιμοποιώντας τον πίνακα θερμίδων μπορείτε να ορίσετε την ενεργειακή αξία των πιο δημοφιλών ειδών διατροφής και μαγειρεμένων τροφίμων. Επίσης, μπορείτε να μάθετε και να διορθώσετε την καθημερινή σας κατανάλωση τροφής! Ο γενικός κατάλογος περιλαμβάνει τις πληροφορίες για την περιεκτικότητα σε ενέργεια, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη στα γραμμάρια τροφής. Η ενεργειακή αξία εκφράζεται σε kilocalories kcal. Η εφαρμογή περιέχει περισσότερα από αντικείμενα και για τη διευκόλυνσή σας χωρίζεται σε τμήματα και τα είδη διατροφής απαριθμούνται με αλφαβητική σειρά.
