Γιατί δεν με αφήνει ο Θεός να χάσω βάρος;

Έχασα το ενδιαφέρον μου για τα πάντα. Με έχει απορροφήσει η σχολή και οι εργασίες οι οποίες ενω είναι δημιουργικές εγω τις κάνω εντελώς μηχανικά.

Ξεχναω πολυ ευκολα πραγματα που εκανα χθες, ξεχναω προσωπα, καταστασεις, κατι το οποίο εχω διαβασει 5 λεπτα πριν, αν πηρα το κινητο μου ενω το εχω βαλει ηδη στη τσεπη μου. Νοιώθω, ενώ ήμουν πολύ κοινωνικός άνθρωπος να έχω κλειστεί στον εαυτό μου και πολλές φορές με «πιάνω» να είμαι στον κόσμο μου. Εχω γίνει αντιδραστική, έχασα την υπομονή μου ενω ήμουν αφανταστά υπομονετικός άνθρωπος και την ορεξή μου για το οτιδήποτε.

Η κατάκριση είναι εγωισμός

Πλεον χαμογελώ σπάνια. Επειδή σπουδάζω στο εξωτερικό εδω και 4 χρόνια, μου λείπουν πολύ οι δικοί μου και κάθε φορά που επιστρέφω στο σπίτι νοιώθω ηρεμία και ασφάλεια. Το τελευταίο χρόνο όποτε πρέπει να τους αποχωριστώ μετα τις διακοπές το κάνω με βαριά καρδιά γιατί δεν μπορώ να φευγω απο ένα γεματο με κόσμο σπίτι και να επιστρέφω σε ενα άδειο.

Δεν ξέρω αν θα βοηθήσει κάπου αλλά οι φίλοι μου, που σπουδάζουμε μαζί εχουν φύγει για ένα εξάμηνο και έμεινα με μια φίλη μου με την οποία ερχόμαστε συνεχως σε αντιπαράθεση γιατι είμαστε και οι 2 εγωιστριες και ισχυρογνωμων. Επίσης, η τελευταία μου σχέση ήταν πριν 2 χρόνια.

Πρόσφατα είχα μια ερωτική απογοήτευση με ένα παιδι που μιλουσαμε για ενα εξαμηνο και μεσα σε αυτο το χρονικο διαστημα είχα αλλάξει πολυ σαν ανθρωπος. Δηλαδη η διαθεση μου ηταν ανεβασμενη, χαμογελουσα με το παραμικρο ενοιωθα οτι ημουν καλυτερος ανθρωπος και ειχα ορεξη να κανω σχεδια για τη ζωη μου. Είχα εναν ανθρωπο να μιλω προσαρμοσμένο πρόγραμμα απώλειας βάρους τα παντα ενω τωρα τα κρατω μέσα μου.

Απλά φοβάμαι πολυ γιατι δεν ξερω πως να διαχειριστω τον καινουριο μου εαυτο. Δεν ειμαι εγω αυτος ο ανθρωπος αλλα δεν μπορω να ξεφυγω. Λέγομαι Μαρία και είμαι 23,τις τελευταίες περίπου δυο βδομάδες νιώθω πολύ περίεργα με τον εαυτό μου και όλα αυτά υστέρα από μια νύχτα που ενώ κοιμόμουν ξύπνησα ξαφνικά και από τότε κ κάθε μέρα έχω διάφορες σκέψεις.

Δεν θα λεγα πως πάσχω από κατάθλιψη γιατί θέλω συνέχεια να βρίσκομαι εκτός σπιτιού και με κόσμο και να περνάω καλά. Είμαι 41 χρονών με υποχρεώσεις και παιδία. Εχω περάσει κατάθλιψη άλλες 2 φορές και μου ξανααεμφανίστηκε φέτος πριν 3 μήνες, Τα συμπτώματα είναι τα ίδια, δυσκολία στον ύπνο, ανορεξία, κατάρρευση ψυχική και σωματική.

Αποτέλεσμα να χάσω τη δουλειά μου. Έκανα όλες τις εξετάσεις βγηκαν όλες καλές και η διάγνωση ήταν πάλι κατάθλιψη. Αυτη τη φορα πηρα χάπια και στέκομαι στα πόδια μου όμως με πονάει το σώμα, είμαι μερικες φορές απελπισμένη και φοβάμαι μηπως αργίσω να συνέλθω πάλι.

Τις άλλες φορές μου πήρε εννιά μήνες. Το ερώτημα είναι, ενώ είμαι χαρούμενο άτομο γιατί να παθαίνω κάθε 5 χρόνια αυτό το τρομερό που λέγετε κατάθλιψη κλινική, ένα που σκεφτομαι είναι ότι είμαι δραστήριο άτομο και αυτο ανεβάζει το στρές κι ίσως ο οργανισμός εξαντλείται σε αυτά τα 5 χρόνια και θέλει να κάνει μια «παύση»…Πως να το ατνιμετωπίσω? Ποιά είναι η γνώμη σας? Πάντος νομιζω χωρίς να είμαι ειδική ότι έχεις άνχος, με σκέψεις ξεκίνησε και σε μένα και αγωνία και φόβους, αυτά μη τα δίνεις σημασία είναι απο τη κατάθλιψη που πιθανών να είσαι στην αρχή και μπορείς να το ξεπεράσεις.

Θέλεις να Μάθεις γιατί σε Κρατάω σε Απόσταση;

Σκέψου ότι στέκεσε στα πόδια σου, βάλε θετικές σκέψεις και ξεκουράσου, πήγαινε βόλτες και άσε το σώμα χαλαρό. Πριν 5 χρόνια είχα επισκεφτεί ψυχολόγο λέγοντας του τα συμπτώματα μου και η απάντηση που μου είχε δώσει ήταν οτι εφόσον έχω ακόμα χιούμορ και γελάω δεν κινδυνεύω απο κατάθλιψη.

Δεν πήγα να τον δω δεύτερη φορά. Δυστυχώς εδώ και χρόνια παρουσιάζω όλα τα παραπάνω συμπτώματα. Πριν 3 μήνες παραιτήθηκα και απ την δουλειά μου γιατί η πίεση και το άγχος που μου προκαλούσε πλέον ήταν πάνω απ τις δυνάμεις μου. Κάθε μέρα ξυπνάω με κόπο, σέρνομαι βλέποντας τηλεόραση ή χαζεύοντας στο ιντερνετ, ξαπλώνω για ύπνο πάλι το μεσημέρι όπου κοιμάμαι γύρω στο δίωροξυπνάω, σέρνομαι και πέφτω για ύπνο απ τις 9. Το ίδιο ακριβώς πράγμα εδώ και μήνες. Το οτι αναγνωρίζω πως δεν είμαι καλά, φαντάζομαι οτι είναι το πρώτο βήμα.

Φοβάμαι οτι θα χάσω οτι λογική μου έχει απομείνει. Δυστυχώς τα οικονομικά μου δεν με βοηθάνε για να επισκεφτώ πάλι ψυχολόγο. Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να βοηθήσω τον εαυτό μου?

Σας παρακαλώ βοηθήστε με. Απο προσωπική γιατί δεν με αφήνει ο Θεός να χάσω βάρος; χρειάζονται γύρω στις 4 εβδομάδες γιαυτό όποτε μην απογοητευτείς.

Κι εγώ χαμογελούσα κι ήθελα να ζώ άλλα η καταθλιψη δε σε αφήνει, είναι όσος κάτι σα. Δεν είμαι γιατρός αλλα παθούσα όπως ξαναέγραψα και σου δέρμα μετά από απώλεια 20 κιλών απο πείρα.

• Όργανα, από κοιτάσματα οψιανού, μια ηφαιστειογενή πέτρα, που διευκόλυνε το ευ του βίου τους, δηλαδή, την ποιότητα της ζωής τους.
• Όταν κανείς ασχολείται με τους άλλους και τους κρίνη, ενώ ακόμα δεν έχει εξαγνισθή η κρίση του, πέφτει συνέχεια στην κατάκριση.
• Συμπτώματα Κατάθλιψης | clinicadefisioterapiacorpore.es
• Θέλεις να Μάθεις γιατί σε Κρατάω σε Απόσταση; | Βιβή Φατούρου - Ψυχολογώ

Μη το αφήνεις υπάρχει θεραπεία. Το έπαθα 3 φορές σε διάστημα 15 ετών. Την πρώτη φορά δε διαγνώστηκε και μουδωσαν βιταμίνες και όλος αυτός ο γολγοθας της κατάθλιψης μου κράτησει 9 μήνες. Είναι κρίμα να παιδεύεσαι τοσο διάστημα και να χάνεις τη καθημερινότητα σου οπου δεν μπορεις να ανταπεξέλθεις, πρέπει να κάνεις κάποια θεραπεία, όσο το αφήνεις αρχίζεις και τις αρνητικες σκεψεις «γιατί εγώ» «τι μου συμβαίνει» κτλ. Προσπαθησε να σκεφτεσε ότι θα κάνει το κύκλο του και θα περάσει, μη σκεφτεσε τίποτα άλλο και να είσαι με κόσμο συνέχεια, με δικούς σου ανθρωπους.

Όταν αρχίσεις θεραπεία, μην απελπιστεις γιατί δεν ανταποδίδει γρήγορα,κι όταν γίνεις καλά πάντα να είσαι θετική και να συνεχίσεις να χαμογελάς…απευθήνσου ισως σε κάποιο δημόσιο νοσοκομείο. Πριν από 4 χρόνια άλλαξα τόπο διαμονής και μένω μόνη μου πια και όχι με τους γονείς μου.

Ο λόγος που αποφάσισα να αλλάξω πόλη ήταν για μια σχέση την οποία είχα τόσο πιο γρήγορα χάνετε βάρος χρόνια που εν τέλει χωρίσαμε πριν απο 6 μήνες. Αυτά τα 4 χρόνια πέρναω πολύ άσχημα με πολλά σκαμπανεβάσματα στη ψυχολογία μου.

Από θέμα δουλείας αλλά και από θέμα σχέσης. Από την πρώτη στιγμή που ηρθα στη νέα αυτή πόλη όλα πάνε πολύ άσχημα π. Για να μη σας κουράζω περισσότερο θα ήθελα να σας πω κάποια συναισθήμα που έχω όλα αυτα τα χρόνια. Κοιμάμαι νωρίς και δεν ξεκουράζομαι καθόλου και καθ΄όλη τη διάρκεια της νύχτας ξυπνάω. Διαρκώς νυστάζω και ας έχω ξυπνήσει για παράδειγμα πριν 2 ώρες.

Ξυπνάω το πρωί με ένα κενό και κακόκεφη. Η παρέα μου με παροτρύνεινα βγούμε ετοιμάζομαι με χαρά που θα βγω και όταν βγαίνω θέλω να γυρίσω σπίτι γιατί η ψυχολογία μου είναι πολύ πεσμένη. Κλείνομαι μέσα στο σπίτι και πολλές φορές ουτε ανοίγω τα παράθυρα να μπεί φως. Δεν έχω διάθεση ούτε να καθαρίσω το σπίτι.

Αρκετές φορές κλαίω χωρίς να υπάρχει λόγος. Τρομερο άγχος ακόμα και το βράδυ όταν κοιμάμαι. Τρώω διαρκώς χωρίς να πεινάω και ιδιαίτερα το βράδυ με αποτέλεσμα να έχω βάλει αρκετά κιλά. Θεωρώ ότι δεν μετράω σα γυναίκα Έχω διαρκώς νεύρα και ξεσπάω παντού αλλά τις περισσότερες φορές νιώθω σα χαμένη.

1. Διήγημα Fractal: “Η κατάρα του θεού – O Κατακλυσμός του Δευκαλίωνα” • Fractal
2. Κατασκήνωση Ι. Ν. Αγ. Νικολάου Έγκωμης - Κατάκριση
3. ΤΟ ΘΕΙΚΟ ΕΙΔΥΛΛΙΟ / YOGANANDA PARAMAHANSA
4. Πολλά μπορεῖ νά βρεῖ ὁ ἀναγνώστης σέ σχετικά βιβλία πού κυκλοφοροῦν.

Γενικά διαρκώς θέλω να είμαι μόνη μέσα στο σπίτι και να κοιμάμαι. Δεν μπορεί κανείς να με βοηθήσει. Εν αναμονή της συντόμου απαντήσεώς σας. Δεν μπορω να ανεχτω τιποτα απο εκεινον που καταστρεψε λιγο πολυ ολα στις ζωες μας και δεν μπορω να αντεξω οτι θελει να ελεξει τα παντα ενω οι ιδεες του συνηθως δεν ειναι και τοσο καλες.

Entries Navigation

Στη συνεχεια ολοι γυρο μου με πιεζουν η πρωην σχεση μου που βαλαμε τελος με κοινη αποφαση και με κανει να νιωθω τυψεις ισως δεν το θελει αλλα μου προκαλει ολα αυτα γιατι αφου χωρισαμε εχει παθει αρκετα. Η μονιμη κουρασει που νιωθω νομιζω οτι θα μου κανει πολυ κακο, ενω ημουν παντοτε χαρουμενη και μου αρεσε να κανω αστεια και να γελαω με τουσ φιλους μου οτι και να γινοταν γυρο μου.

Σας ευχαριστω για το χρονο σας. Γιατι υπαρχει τοση κακια εκει εξω?

ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

ΜΟΝΟ με μενα. Εδω και κατι μηνες παρολο που εξω απο το σχολειο και οταν δεν το σκεφτομαι ειμαι μια χαρα οταν το σκεφτομαι η και πηγαινω με πιανει ενα πραγμα οτι δεν θελω να παω και οταν βρισκομαι εκει πρεπει να φυγω.

Πάντα βλέπει την αρνητική πλευρά του οτιδήποτε κάνουμε. Θυμώνει και μαλώνει πολύ εύκολα και με τους δικούς της ανθρώπους και με ξένους π.

Πολλές φορές την βρίσκω παράλογη στον τρόπο που αντιδράει, σαν να έχει τελειώσει ο κόσμος για κάτι πολύ απλό. Τα τελευταία δύο χρόνια κλαίει πολύ συχνά. Πρόσφατα μετακομίσαμε στο εξωτερικό και το κλάμα έγινε χειρότερο.

Έχω γιατί δεν με αφήνει ο Θεός να χάσω βάρος; ότι μπορώ, έχω μειώσει τις ώρες εργασίας μου για να περνάμε όσο πιό πολύ χρόνο μαζι γίνεται — συνήθως καταλήγουμε να μαλώνουμε όταν συζητάμε, αλλά πάντα καταλήγω να της ζητάω συγνώμη και να την παρηγορώ για να συνέλθει.

Έχω κουραστεί όμως. Την αγαπώ και πραγμάτικά θέλω να κάνουμε οικογένεια, αλλά με όλα αυτά πολύ φοβάμαι ότι όλα θα καταλήξουν σε τραγωδία. Διαβάζοντας τα παραπάνω θέλω να αναφέρω οτι όντως έχει τεράστια δυσκολία στην συγκέντρωση — ο νούς της πετάει.

Μοιραστείτε στο twitter «Γιατί αρνείστε τις επισκέψεις μου;». Του απάντησα ότι δεν πίστευα στο Θεό. Ανάγειρε τότε το κορμί του και στυλώθηκε στον τοίχο, με τις παλάμες πάνω στους μηρούς του. Σχεδόν σα να μιλούσε σε μένα, παρατήρησε ότι μερικές φορές πιστεύουμε πως είμαστε βέβαιοι, αλλά στην πραγματικότητα δεν είμαστε. Δεν είπα τίποτα.

Επίσης κάνει πολύ ανήσυχο ύπνο — παραμιλάει να φανταστείτε οτι μπορώ να κάνω ολόκληρες συζητήσεις μαζί της όταν κοιμάτε. Θα αρχίσω από εκεί που πιστεύω ότι άρχισαν τα προβλήματα για μένα και από εκεί που κατηγορώ τον ευατό μου για όλα. Μέτρια σε βαθμούς. Μετά το γυμνάσιο άρχισα να μπλέκω με δύο κοπέλες και από τότε άρχισε η κάτω βόλτα.

ΕΥΑΓΓΕΛΙΟ ΤΟΥ ΕΡΧΟΜΟΥ ΤΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΑΣ

Ξενυχτούσα μέχρι το πρωί κάθε μέρα, μερικές φορές έκανα και σχέσεις όχι ολοκληρωμένες απλά για να λέω ότι έχω κάποιον, βέβαια οι σχέσεις μου ήταν όλες η σάρα και η μάρα κανένα καλό παιδί. Αφού ξενυχτούσα πήγαινα το πρωί κατευθείαν σχολείο, δεν πολυδιάβαζα, ήμουνα πολύ χάλια μαθήτρια, στο λύκειο πάλι δεν με πλησιάζε καμία κοπέλα, μερικές φορές τους έπιανα να λένε και άσχημα πράγματα για μένα. Αυτό όμως είχε άσχημα αποτελέσματα σε μένα γιατί δεν ήθελα να πηγαίνω σχολείο καθόλου, να δημιουργώ προβλήματα μέσα στο σπίτι να μην ακούω κανέναν, τις περισσότερες ώρες τις παίρναγα έξω από το σπίτι, οι δικοί μου δεν μπορούσαν να με κάνουν καλά, μαλώναμε συνέχεια ούρλιαζα φώναζα μέσα στο σπίτι.