Κέντρα απώλειας βάρους. Διακοπές για fitness! | clinicadefisioterapiacorpore.es

Θέρετρα, ξενοδοχεία κέντρα απώλειας βάρους ράντζα όπου το πρόγραμμα δεν έχει ξεκούραση, αλλά υγιεινή διατροφή και αδυνάτισμα.

Κάτι σαν κλινικές αποτοξίνωσης από το βάρος, τα ξενοδοχεία με προγράμματα fitness έχουν σκοπό όχι απλώς να κάνουν τους πελάτες τους να αδυνατίσουν, αλλά και να αποκτήσουν καλές συνήθειες διατροφής και να βάλουν στη ζωή τους την άσκηση. Ας τα δούμε. The Ranch at Live Oak, Μαλιμπού, ΗΠΑ Σχεδόν δίπλα στον Ειρηνικό Ωκεανό, πάνω από την ακτή του Μαλιμπού και σε υψόμετρο μέτρων, προσφέρει προγράμματα άσκησης μέτριας έντασης όπως πεζοπορία, γιόγκα και βασικές ασκήσεις με βάρη.

Στην υπηρεσία των πελατών βρίσκονται πάνω από 60 επαγγελματίες του χώρου όπως ολιστικοί γιατροί, κλινικοί διατροφολόγοι, γυμναστές, δάσκαλοι γιόγκα και διαλογισμού και ψυχολόγοι. Το φυσικό ιαματικό νερό αναβλύζει από τις πηγές του, πλούσιο σε φυσικό θειάφι, ανακουφίζει από τους ρευματισμούς ενώ οι θεραπείες επικεντρώνουν στη βελτίωση του μεταβολισμού, το ιατρικό μασάζ και τις ασκήσεις μέσα στο νερό.

Τα γεύματα βασίζονται σε βιολογικά φυσικά προϊόντα, λάδι ψυχρής έκθλιψης, καρυκεύματα, λιναρόσπορο, σπιρουλίνα και φοινικέλαιο. Ο επισκέπτης μαθαίνει την αξία της ισορροπημένης διατροφής με τοπικά υλικά και μη επεξεργασμένα τρόφιμα σε συνδυασμό με άσκηση.

Οι δραστηριότητές του περιλαμβάνουν πεζοπορία, cardio drumming χτύπημα μπάλας pilates συνοδεία μουσικήςαφρικανικό χορό, ασκήσεις Feldenkrais, τένις κ.