Το τσάι τζίντζερ σας βοηθά να χάσετε βάρος. Τα 12 ροφήματα που θα σας αδυνατίσουν φέτος το καλοκαίρι (εικόνες)

• Ελαστικά αδυνατίσματος
• Αφαιρέστε το λίπος της κοιλιάς
• Λεμόνι και τζίντζερ: 5 τρόποι για την απώλεια βάρους - Με Υγεία
• Σχολείο για να χάσεις βάρος οι 10 κανόνες
• Τζίντζερ με λεμόνι, γνωρίστε τις ευεργετικές του ιδιότητες!
• Email Παρόλο που υπάρχουν αρκετά χάπια και σκευάσματα αδυνατίσματος στο εμπόριο, τα καλύτερα και πιο αποτελεσματικά λιποδιαλυτικά τα παρέχει το φαρμακείο της φύσης.

Ανανεώθηκε: Τρίτη, 21 Μαϊος Με το καλοκαίρι να είναι «προ των πυλών», τώρα είναι η ιδανική περίοδος για να κόψετε τις ανθυγιεινές συνήθειες του χειμώνα και να εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά.

Δείτε αναλυτικά στην gallery που ακολουθεί 12 υγιεινά ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε το περιττό λίπος. Διαβάστε επίσης: Πώς να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική!

Σε ένα λίτρο νερό ρίχνετε 1 ξυλάκι κανέλας Κεϋλάνης και βράζετε μέχρι το ρόφημα να πάρει ένα κεχριμπαρένιο χρώμα.

Πίνετε ευχάριστα ζεστό αλλά και κρύο. Φτιάξτε τον χυμό περνώντας το αγγούρι και το ακτινίδιο από το Το τσάι τζίντζερ σας βοηθά να χάσετε βάρος, προσθέτοντας νερό, λίγο λεμόνι και τριμμένο τζίντζερ προαιρετικά προτού το πιείτε. Χρησιμοποιήστε την φρέσκια ή αποξηραμένη σε ελεύθερη αναλογία βοτάνου και νερού ανάλογα πόσο έντονη θέλετε να είναι η γεύση του.

Μπορείτε να προσθέστε μέλι αλλά καλό είναι να το αποφύγετε και να αφήσετε τη λουϊζα α γρασίδι αδυνατίσματος «ελεύθερη» στο σύστημα σας. Μπορείτε να βάλετε μισή κουταλιά του γλυκού κουρκουμά, λίγο χυμό λεμονιού και μια κουταλιά του γλυκού μέλι σε μια κούπα ζεστό νερό μέχρι να διαλυθεί καλά το μέλι και να το πιείτε προτού να κοιμηθείτε.

Ο χρήση του είναι απλή. Σε δύο φλυτζάνια νερό προσθέστε μερικές καθαρισμένες φέτες τζίντζερ, προσθέστε λίγο χυμό λεμονιού και βράστε για δέκα λεπτά.

Το τζίντζερ έχει μια ιδιαίτερα έντονη γεύση, την οξύτητα της οποίας μπορείτε να μειώσετε προσθέτοντας λίγο μέλι όσο είναι ζεστό. Στύψτε ένα λεμόνι και προσθέστε μερικές φέτες σε μια κούπα.

Στην συνέχεια κόψτε σε καβάκια τις φράουλες και προσθέστε μπαχαρικά μέντα ή εστραγκόν σε βρασμένο νερό.

Αφήστε λίγη ώρα τα υλικά να δέσουν μεταξύ τους και αφαιρέστε τις φλούδες του λεμονιού.

Χρησιμοποιώντας τσάι με τζίντζερ και λεμόνι

Προσθέστε λίγο μέλι, κρύο νερό ή παγάκια εάν θέλετε να το πείτε παγωμένο και απολύσετε. Και σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι στον χυμό εάν ο ανανάς που στίψατε είναι άγουρος και έχει λίγο πικρή γεύση.

Το τσάι πικραλίδας είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, μέταλλα σίδηρο, κάλιο μαγνήσιο, μαγγάνιο, θείο, νάτριο, ψευδάργυρο και βιταμίνες. Προσθέστε φρέσκια πικραλίδα σε ελεύθερη αναλογία νερού ανάλογα με το πόσο έντονη θέλετε να είναι η γεύση της και πιείτε το ρόφημα ζεστό.

Ανακατέψτε μια έως δύο κουταλιές μηλίτη σε ένα ποτήρι νερό προσθέτοντας κανέλα και εστραγκόν. Αν προτιμάτε, μπορείτε να το συνδυάσετε με χυμό λεμονιού και μερικές φέτες φρέσκου μήλου. Αφού περάσετε το μείγμα από το μπλέντερ μπορείτε προαιρετικά να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό από Aloe Vera.

Ανακατέψτε και.

Πιπέρι μέντα; Γυάλινο βραστό νερό.