Τσαγιού τέλεια σιλουέτα απόψεις

Viber Η χάρη και το άψογο στυλ θεραπείες απώλειας βάρους που λειτουργούν Κέιτ Μίντλετον την έχουν κατατάξει στις καλύτερα ντυμένες πριγκίπισσες της Ευρώπης.

Τα διατροφικά μυστικά της Κέιτ Μίντλετον για τέλεια σιλουέτα

Φυσικά, η πριγκίπισσα διαθέτει και ένα από τα πιο καλογυμνασμένα σώματα. Εκτός όμως από τη γυμναστική που φροντίζει να κάνει τρεις φορές την εβδομάδα, η Κέιτ ακολουθεί συγκεκριμένο διατροφικό πλάνοπου τη βοηθά και λίπος να μην έχει, αλλά από την άλλη να απολαμβάνει και όλες τις λιχουδιές…με μέτρο και τάξη!

Αγαπά τα πικάντικα φαγητά Σύμφωνα με την Carolyn Robb, ο Oυίλιαμ απολαμβάνει να πηγαίνει για φαγητό στους γονείς της Κέιτ επειδή τρώνε όλοι μαζί σαν μια κανονική οικογένεια. Η Δούκισσα έχει μια ιδιαίτερη προτίμηση στα πικάντικα φαγητά, τα οποία συνηθίζει να σερβίρει στους καλεσμένους της, αλλά ο πρίγκιπας Ουίλιαμ την πειράζει, λέγοντας: «Αυτός είναι ο λόγος που είμαι τσαγιού τέλεια σιλουέτα απόψεις αδύνατος!

Είναι πειθαρχημένη Για να αδυνατίσει πριν από την ημέρα του γάμου της, η Κέιτ φημολογείται ότι ακολούθησε την δίαιτα Dukan, ένα πρόγραμμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, το οποίο είχε ακολουθήσει η Jennifer Lopez και η Gisele Bündchen γα να χάσουν τα κιλά της εγκυμοσύνης.

Άπαχη πρωτεΐνη, λαχανικά, φρούτα και ψωμί ολικής άλεσης είναι τα κλειδιά της διατροφής της. Το… ρίχνει έξω στις γιορτές!

Όταν το ζεύγος πηγαίνει μαζί με τα παιδιά στο Sandringham House στο Norfolk για να περάσουν τα Χριστούγεννα με τη βασίλισσα Ελισάβετ, απολαμβάνουν κάθε είδους περιποίηση. Η μέρα ξεκινά με ένα δροσερό πρωινό πριν από την εκκλησία, ακολουθεί το μεσημεριανό γεύμα με σαλάτα και γαρίδες ή αστακό, ψητή γαλοπούλα, καρότα και λαχανάκια Βρυξελλών.

Το δείπνο περιλαμβάνει ψητή γαλοπούλα και περίπου άλλα συνοδευτικά. Αδυνατίζει με ωμά τρόφιμα Προκειμένου να διατηρήσει τη σιλουέτα της, η Κέιτ είναι γνωστό ότι ακολουθεί την τάση του ωμού φαγητού, κάτι που μπορεί επίσης να συμβάλλει στο λαμπερό δέρμα, τα υγιή μαλλιά και τα δυνατά νύχια.

Το καθημερινό της πρόγραμμα περιλαμβάνει σεβίτσε ωμό ψάριφρουτοσαλάτες, γάλα αμυγδάλου και ταμπουλέ σαλάτα με πλιγούρι. Δεν λέει «όχι» στα γλυκά!

Οι οικογενειακές συγκεντρώσεις περιλαμβάνουν συχνά παραδοσιακά γλυκίσματα, όπως χειροποίητη μαρμελάδα ή πουτίγκα που αγαπούν ο Χάρι και ο Ουίλιαμ.

Τα Χριστούγεννα, η βασιλική οικογένεια απολαμβάνει κέικ φρούτων μαζί με το καθιερωμένο απογευματινό τσάι, αλλά η Κέιτ δεν στερεί τα γλυκά από τα παιδιά της ούτε και σε άλλες περιστάσεις.

Διαβάστε επίσης.